Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Zaten bir üyeliğiniz mevcut mu ? Giriş yapın
Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Üyelerimize Özel Tüm Opsiyonlardan Kayıt Olarak Faydalanabilirsiniz
Berzan İsminin Anlamı ve Analizi
Özellikle içerdiği C vitamini nedeniyle kış aylarında sık sık tüketilen portakalın tek özelliği grip için faydalı olması değil. Cilt sağlığını desteklemekten tutun da, bağışıklık sistemini güçlendirmeye kadar pek çok faydası var.
Portakal son derece şifalı bir meyve olduğu için, çoluk çocuk demeden herkesin mutlaka tüketmesi gerekli. Genç görünmek istiyorsanız, zinde ve enerjik olmak istiyorsanız hatta bazı cilt problemlerinden kurtulmak istiyorsanız yemeniz gereken meyve kesinlikle portakal.
Çünkü portakalın içerisindeki vitaminler sadece C vitamini değil C vitamini dışında A, E, B vitaminlerini de bol miktarda içeren portakal, fosfor, magnezyum, demir ve kalsiyum elementleri içermesi nedeni ile de tam bir şifa deposu.
Son derece ekonomik fiyatlara alabileceğiniz portakalı mevsiminde sofralarınızdan ve beslenme listenizden eksik etmemeniz sizin sağlığınız açısından çok faydalı olacaktır. Bu kadar çok özelliği olan portakalın faydaları ve zararlarını merak ediyorsanız, makalemizin devamını okumanız yeterli olacaktır. Buyurun size, portakalın yararları ve zararları nelerdir sorusunun cevabı..
Mide rahatsızlığı olanları portakalı çok fazla tüketmesi önerilmez. Aşırı derece de portakal suyu içmek ve vücuda C vitamini yüklemek reflü ve mide şikayetlerinin armasına neden olur.
Yorum Yaz